秋天要懂得细致呵护 洗澡的​养生之道​

专家认为,冷热水交替的淋浴按摩可以帮助促进血液循环,但必须先热后冷。热水可舒张皮肤表面的血管并放松肌肉,帮助自我放松,当身体已经够温暖时,再进行冷水浴。这能紧缩血管并促进血液循环,使精神和肉体兴奋。

gobbe 2017-06-22 01:39:30

颈肩痛不能只靠吃药贴膏药,这才是真正​秘方​!(靠谱儿)

对于长期坐着工作的人,颈肩痛是我们常常会遇到的问题,虽然这种病算不上什么大病,但日久天长,除了颈肩不适外,还会导致头晕脑胀,心烦气躁,影响心情和工作效率。很多患有这种病的人,到骨科医生那里就诊,得到的回复常常是:没啥事,休息休息,用点膏药或吃点药。

沙应 2017-06-22 01:36:16

这个东西居然能打造小脸玲珑?​秘方秘方​!

中药居然还有瘦脸的方法,对于这点小编必须是深信不疑。要想让脸小一圈,增加体内的气血可是重中之重。我们若想气血充沛,就得把脾胃调养好,尽量多吃一些健脾养血的食品。山药、薏米和芡实这三位乃是健脾养血的主将,是陪伴女人一生的“吉祥三宝”,用它们熬的粥,当然就叫“三宝

芬兰 2017-06-22 01:31:32

​针灸​减肥能够有效减肥​的原​因有哪些

中医大家都知道,对于中医里的针灸,你们应该也是懂得。看看古装剧里,那些医生们,总是拿出银针来治疗是不是感到很奇幻呢?就比如现在的针灸减肥。就小小的针就那么插入体内就起到了减肥的功效,这是为什么呢?

leonqwh 2017-06-22 01:28:02

你了解中医​针灸​减肥吗​ 针灸​减肥的三大科学​原理​

针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减

Sea 2017-06-22 01:26:11

6个​偏方​轻松治疗食道癌

相信大家生活中应该对食道癌并不陌生了吧,它是常见的恶性肿瘤,其死亡率在全部恶性肿瘤中仅次于胃癌居第2位,我国是食道癌高发区,发病年龄多在40岁以上,男性多于女性。所以我们在生活中需要多加的重视。那么你知道食道癌的患者吃什么好呢?

新月如钩 2017-06-22 01:21:39

广告|痔疮​偏方 ​胜似手术刀 不要再让痔疮成为生活的杀手 大医精诚 果断收藏

关键词:患有痔疮要节制夫妻生活痔是消化道末端的一种肛门疾病,夫妻生活是人类的一种本能,一个在“前门”,一个在“后门”,似乎彼此无关系,实际情况并非如此。男性生殖科和肛肠科医生发现,房事过频和经常忍精不泄的男士易患痔疮。

刘键涛 2017-06-22 01:18:18

房事“多久”才算够?此​偏方​可向天再“借”十分钟!

早泄是男性性功能障碍的一种性疾病,如何鉴别早泄呢?其实早泄的程度不同鉴别早泄的方法也不尽相同,

Helian 2017-06-22 01:12:53

“骗子”假中医,害死妙龄女星背后的真相.....

近日,26岁的女演员徐婷因患癌症在北京去世,据悉,徐婷生前曾拒绝接受化疗,选择采用刮痧、针灸、拔罐等中医疗法,且中医让她吃素。后来其妹妹发文称她最终还是接受了西医化疗,并直言:“曾经被那么多骗子给骗到现在才做的化疗。”徐婷去世后,其生前治疗方式引发了新一轮“中

细雨倾城 2017-06-22 01:08:32

如果是虫牙导致的牙痛,试试老中医的这些​民间偏方​

小的时候特别喜欢吃糖,但这也给我带来了极大的痛苦。主要痛苦是因此得了虫牙,也就是龋齿,每次牙痛的时候,真的是难以忍受。突然想到乡亲们所说的“牙痛不是病,痛起来真要命”这句话,也就只要默默忍受着疼痛。

海砂酱 2017-06-22 01:05:07

中药​减肥​方法 助你早日实现“S”型身材

大黄这种中医药材早在中医疗法中具有极高的地位,而且它早在好几千年前就已经开始作为一种固定的药材出现在中医上。而到了今天,大黄的功效除了人们传统知道的可以医治疾病之外,它也同样具有很好的瘦身功效。

may it by 2017-06-21 22:26:54

秋季​养生​——​减肥​正当时

煮至粥完全熟时,倒入适量的金枪鱼肉同粥搅拌匀再煮10分钟,加盐、味精调味即可关火。

CaroleZh 2017-06-21 22:21:19

秋季女性​养生减肥方法​!你知道多少?

秋季要减肥,秋梨怎么可以少呢!秋梨含有多种营养素,他所含的维生素B能降低血压,帮助消除秋季疲困感,秋梨和苹果一样含有果胶,有助于通肠利便。秋天受气候影响,身体会发生相应的变化,上火,燥热等是普遍的现象,秋季减肥吃秋梨正好可以改善这种情况,秋梨润肺去燥的功效很好

Another倩 2017-06-21 22:17:23

秋季常喝这4种茶​ 减肥​又​养生​

秋季是我们迈进冬季的过度期,秋季减肥,既要注重养生也要保持身材最好的状态。秋季不适宜喝太多寒冷的东西,那些姑娘们珍藏的荷叶茶、薏仁茶可以收一收咯。那秋天喝什么茶最减肥?

lostlaw 2017-06-21 22:11:48

十四​经络​阻塞后的表现!不花一分钱,教你用最简单方法疏通​经络​!

肝经不通:口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。

吴花果 2017-06-21 22:08:30

​中医减肥​,火疗​减肥​效果不错

火疗是中医文化的一种。中医一般指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。中医学是“以中医药理论与实践经验为主体,研究人类生命活动中健康与疾病转化规律及其预防、诊断、治疗、康复和保健的综合性科学”。

热气老青年 2017-06-21 22:04:58

春夏​养生​可多食小麦胚芽 小麦胚芽应该如何挑选?

春夏之交,气候变化快,早晚温差大,很多人尤其是老人和孩子无法适应,容易引起免疫力低下或过度亢奋,从而出现感冒、过敏、腹泻等症状。春夏之交的养生保健,首要注意的是饮食。通过适当的调节饮食,可增强抵抗力和促进身体免疫力的平衡,保持生命健康活力。

阿GUN 2017-06-21 22:03:36

三款“药膳月饼”适合老人吃

中秋将至,月饼大量上市,然而月饼含有大量的油脂、糖分,老年人过多食用不但不容易消化,还会引起血脂、血糖的增高,不利于身体健康。9月7日,双塔街道沧浪亭社区请来美食达人,教大家制作了三款药膳养生冰皮月饼,既有营养又能帮助老年人益肾健脾、补气化痰。

众星之子 2017-06-21 22:01:03

白露到来,​养生​须知

白露是二十四节气之一,更是干支历申月的结束以及酉月的起始。“白露”是反映自然界气温变化的节令。气象学表明:节气至此,由于天气逐渐转凉, 白昼阳光尚热,然太阳一归山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴,非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花

Espresso 2017-06-21 21:55:29

初秋​养生​重在养肺 五大方法呵护肺部健康

初秋!不少人开始进行各种器官的养生保健了。那么秋季养生重在养啥好呢?人们常常说道,夏季养心,秋季养肺。因此,从处暑之后我们的养生重点应该在肺部。

明V™ 2017-06-21 21:52:57
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    与天下之忧同忧,该忧则忧,莫杞人忧天;共天下之乐同乐,该乐则乐,乐而忘返。

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