首先还是吹经济:宋朝是中国古代历史上经济、文化教育与科学创新高度繁荣的时代，北宋咸平三年(1000年)中国GDP总量为265.5亿美元，占世界经济总量的22.7%，人均GDP为2280美元，西亚人均GDP为621美元;两者都超过当时西欧人均GDP427美元，而1820年清朝时中国人均GDP为600美元，当时经过第一次工业革命的英国人均GDP为1250美元。
宋朝的经济繁荣程度可谓前所未有，农业、印刷业、造纸业、丝织业、制瓷业均有重大发展。航海业、造船业成绩突出，海外贸易发达，和南太平洋、中东、非洲、欧洲等地区50多个国家通商。南宋时期对南方的开发，促成江南地区成为经济文化中心
第二就是人口:大家都了解在封建社会人口越多越能说明王朝的兴盛，据《太平寰宇记》所载，宋太宗太平兴国五年(980年)全国有649，9145户，人口约3250万。据《元丰九域志》记载，元丰(1078年—1085年)年间，全国有户1600万。据《宋史·地理志》记载，宋徽宗崇宁元年(1102年)全国有户1730万。宋徽宗大观四年(1110年)户数达20，882，258户，人口约1亿1275万。
靖康之祸后，中国再次出现中原人口大量南徙的现象。这次南迁有两波。第一个高潮是从“靖康之难”到《绍兴和议》;第二个高峰则是在金主完颜亮南侵期间。南方人口因此大量增加，根据估计，南宋人口峰值是宋宁宗嘉定十一年(1218年)，户口达到1360万。若以绍兴卅二年(1162年)与崇宁元年比较，两浙路户口增加26万户、江南西路增加42万户、福建路增加33万户、潼川府路增加24万户，夔州府路增加14万户。宋代的城市人口大量增加，10万户以上的城市有50个，其中临安人口过120万(1274年)，汴梁人口过180万(1125年)，是当时世界上人口最多的两个城市。
接下来谈谈农业:毕竟中国自古就是农业大国宋代大兴水利，大面积开荒，又注重农具改进，农业发展迅速。许多新形田地在宋朝出现，例如梯田(在山区出现)、淤田(利用河水冲刷形成的淤泥所利用的田地)、沙田(海边的沙淤地)、架田(在湖上做木排，上面铺泥成地)等。这大幅增加了宋朝的耕地面积。至道二年(996年)，全国耕地面积为三百一十二万五千两百余顷，到天禧五年(1021年)增加到五百二十四万七千五百余顷。
农业过后就该谈谈手工业:宋朝哥窑——米色釉贯耳瓶北宋的主要矿产包括金、银、铜、铁、铅、锡、煤等。北宋时期金属矿藏达到
两百七十余处，较唐朝增加一百余处。仁宗时期，每年得金一万五千多两、银廿一万九千多两、铜五百多万斤、铁七百廿四万斤，铅九万多斤、锡卅三万斤。
然后又看看海外贸易情况:由于西夏阻隔了西北的丝绸之路，加上经济中心的南移，从宋朝开始，东南沿海的港口成为新的贸易中心。唐朝时期全国仅广州一地设有市舶司，负责外贸事务。宋朝先后在广州、临安府(杭州)、泉州、密州板桥镇、嘉兴府(秀州)华亭县(松江)、镇江府、平江府(苏州)、温州、江阴军(江阴)、庆元府(明州，宁波)、嘉兴府(秀州)澉浦镇(海盐)和嘉兴府(秀州)上海镇(上海市区)等地设立市舶司专门管理海外贸易。泉州在南宋晚期更一跃成为世界第一大港和海上丝绸之路的起点。
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