薄姬生于秦朝，父亲薄氏与前魏国宗室魏媪生下薄姬。秦朝末年群雄四起，魏豹自立为王，魏媪将自己的女儿送给了魏豹。在西楚霸王项羽和汉高祖刘邦荥阳对峙的时候，魏豹是站在刘邦这边的，但是听了许负的话后持中立态度，不久联合项羽打击刘邦，后被俘虏，魏豹死后，薄姬被带入了汉王宫。
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薄姬虽有姿色，但是刘邦的夫人姬妾美女太多，所以入宫一年多薄姬都没有见到刘邦。公元前203年，刘邦与其他美人相伴时提及了薄姬，刘邦当日临幸了薄姬，仅这一次薄姬就有了身孕，生下来刘恒。薄姬生下刘恒后，就很少再见刘邦，这也使吕雉对薄姬较为公正，因此刘邦死后，薄姬跟着自己的儿子刘恒去了封地代国，成为代国王太后。在代国16年，吕后去世，因为刘盈早在公元前188年就去世了，吕后执政8年，因此大臣们商议拥立薄姬之子代王为皇帝，薄姬从王太后成为皇太后。薄姬虽是皇太后但是其人清心寡欲，只是将曾照顾过她的魏姓人赦免了赋税徭役，娘家封为侯爵的在世的就是弟弟薄昭。
薄姬与她的儿子之所以能在吕雉手下保全性命，这跟薄姬的无欲无争有关，薄姬教导的儿子刘恒也是无意和其他皇子争权夺势的，因此在西北边疆、毗邻匈奴的代国为代王，因此躲过了吕雉的迫害。薄姬是一位仁慈善良的女人，虽然是刘邦姬妾，但是又母仪天下之风范，因此司马迁称她“凡事包容，母仪俱足”。
历史上的薄姬
薄姬的生活比大多数人凄苦，年幼丧父，正值花样又经历丧夫之痛，在乱世中过着食不果腹、衣不蔽体的生活，但她的命运又极为眷顾她，使其数次从绝望中复苏，成为一代帝王之母。
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秦帝国系统瓦解后，中原又陷入了一片战乱，为权利为江山征战的英豪尚且不知前途命运，胜败无常，更何况一介女流，薄姬从未有野心在这乱世之中分得一杯羹，在其母亲的安排下，嫁给了魏国贵族魏豹，幸运的是，两人情投意合。
魏豹起兵后，并不顺利，秦军进攻魏国，魏豹战败，薄姬鼓励魏豹继续战斗，建议他去找楚怀王。做事冷静，思维敏捷的薄姬对魏豹的事业起到了极大的帮衬作用，魏豹获得楚怀王的支持，在项羽破釜沉舟进行巨鹿之战的时候，魏豹也收复魏国二十多座城池，接着跟随项羽兵进关中。
然而这对军营鸳鸯并未等到比翼双飞的结局，魏豹与韩信一战大败，命丧与此，薄姬被召入汉宫。听闻女儿薄姬遭受如此劫难，原本想为女儿找一个安稳归宿的母亲，在悔恨之中病逝。薄姬接连痛失至亲，在不见天日的汉宫中，心如死灰，这一沉寂便是一个春秋。
但薄姬命里注定了帝王之象，后因薄姬的幼年之交官夫人与赵子儿的相助下，使得刘邦注意到了这位隐逸光辉的清秀美人，得其宠幸，怀上了之后的汉文帝刘恒。从此之后便踏上了风雨之路，在勾心斗角的朝堂之上，薄姬始终保持着洁身自好的初衷，却在这场不见硝烟的战场上成为了胜者。
薄姬怎么死的
薄姬成为皇太后之后，汉文帝以皇帝之尊，仍然对母亲孝顺如初。薄太后曾经生了一场重病，时间长达三年之久。俗话说，久病床前无孝子。然而，文帝刘恒却打破了这句话。三年中，他每天都要看望母亲，常常衣不解带不眠不休地陪伴在旁边，凡是御医送来的汤药，刘恒都要亲口尝过，确认无误，才会放心给母亲喂下。为此，他也成为让中国人传颂至今的“二十四孝”中的第二孝。
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公元前157年，文帝先于薄太后离开人世。临终时，他对于让母亲“白发人送黑发人”的“不孝”深为抱憾，反复嘱咐妻子窦皇后和儿女们一定要对薄太后尽孝。为了弥补这个缺憾，刘恒要求将自己的陵墓照“顶妻背母”的方式安置方位。汉文帝先她的母亲病逝，薄姬感念苍天无眼，为什么不让自己早走哪怕一天?发送完儿子后，薄姬打发开众人，独坐床前，久久凝望着大殿的屋檐。
汉景帝即位后两年，一天，她看见天上的彩云变成了宫殿，五彩斑斓，辉煌灿烂。薄姬指着天上对大家说：“那才是我的家，我要回家了。”两天后，大雨倾盆，霹雳横空，薄姬安然离世。大汉王朝举国哀恸，如丧考妣。楚王刘戊由于在薄太后丧服期间与歌妓有淫行，被发配边疆。
汉景帝深知他这位祖母的心理，没有把她和刘邦合葬，更不能和魏豹合葬，而是临近汉文帝的陵寝另起坟茔，后来这里栗树苍天，如同梦境一般。
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