说道力气大的人，人们首先想到的肯定是西楚霸王项羽，因为他力能扛鼎，但是大多数人都不知道的是项羽的死对头刘邦的小儿子刘长居然也有扛鼎之力。不过刘长虽然力气很大，但智商实在是令人捉急。
刘长是刘邦这个流氓皇帝和王八赵王张耳的美人赵姬生的，用现在的话说就是一个私生子。赵姬怀有身孕后，张敖不敢让她住在宫内，为她另建宫殿居住。不久赵相贯高等人谋弑刘邦的事被发觉，张敖也被一并抓去问罪，全家一个也没落下。赵姬委托狱吏告诉刘邦她怀着刘邦的孩子的事情，刘邦也不搭理，赵姬的弟弟委托吕后的面首审食其告诉吕后这件事，吕后更是见死不救。结果赵姬生下刘长之后就自杀了，这时刘邦又后悔了，便把刘长交给吕后抚养。因为刘长是吕后养大的，所以吕后把持朝政的时候刘长并没有像其他兄弟那样倒霉。
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淮南王英布谋反被杀之后，刘长便被刘邦封为淮南王，孝文帝三年(前177年)，刘长入朝。一般情况下，诸侯王入朝时都是战战兢兢，生怕犯了什么事。可刘长入朝后大耍行头，跟随汉文帝到禁苑打猎时同乘一辆车，还称呼汉文帝为“大哥”。随后刘长又去拜访辟阳侯审食其，审食其听说刘长来访直接跑到大门口来迎接他，刘长直接用铁锥把辟阳侯给打死了，理由竟然是当年辟阳侯不尽力救他母亲。汉文帝出于手足之情没有治刘长的罪。
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刘长竟然认为皇帝都不能把他怎么样，于是在回到封国后更加加骄纵肆志，不按照朝廷法令行事，出入宫中时号令警戒清道，还称自己发布的命令为“制”，自己搞了一套文法，一切模仿天子的声威。后来刘长觉得光模仿皇帝还不过瘾，不如直接当皇帝。孝文帝六年(前174年)，刘长让无官爵的男子组成的七十人和棘蒲侯柴武之子柴奇商议，策划用四十辆大货车在谷口县谋反起事，并派遣使者前往闽越、匈奴各处联络。结果这件事被朝廷发觉，谋反的人被治罪，刘长也被召入京(不然怎么说他傻呢，既然已经造反就只能一反到底，他不直接起兵还跑到长安去)。
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汉文帝不忍心处死刘长，便废掉了他的王位将他贬到蜀郡，还让他的妻妾随行，同时下令每天只准他吃两顿饭。古代的平民每天只吃两顿饭，只有贵族才每天吃三顿饭。负责押运刘长的人因为知道刘长勇猛所以不敢打开囚车的封门让他端端正正的吃饭。过惯了好日子的刘长说道：“我放着好日子不过偏要造反，结果落到这步田地，我这是自找的呀。”于是拒绝吃饭，最终饿死在路上。
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