《黑帮的我成了高中生》第1集的剧情主要围绕宋伊宪和金德八灵魂互换后的新生活展开。以下是对这一集剧情的详细解读：
1. 灵魂互换的奇遇
- 跳桥自杀未遂：宋伊宪在一次跳桥自杀未遂的意外中，与恰好在场的黑帮二号人物金德八发生了灵魂互换，这一不可思议的事件彻底改变了他们的命运。
- 适应新身体：醒来后的“宋伊宪”（实际上是金德八的灵魂）发现自己置身于一个陌生的环境，周围人的态度粗鲁且冷漠，他感到一头雾水，完全无法理解发生了什么。直到他来到太平间，亲眼目睹了自己的肉身已经死去，才恍然大悟--他与那个高中生的灵魂已经互换了。
2. 寻找回归的方法
- 重返跳桥的地方：“宋伊宪”决定重返跳桥的地方，尝试用相同的方式回到过去。然而，这次尝试并未如他所愿，反而导致他腿部骨折。面对这一无奈的现实，他只能接受这个奇特的命运，开始尝试去适应新的生活。
3. 改变形象和生活
- 了解宋伊宪的过去：在适应新生活的过程中，“宋伊宪”意外发现了宋伊宪生前的日记。通过日记，他了解到这位高中生曾长期遭受校园霸凌，内心充满了绝望和轻生的念头。这一发现让“宋伊宪”深感震撼，他决心要改变这一切。
- 重塑形象：“宋伊宪”开始着手改变自己的形象。他剪去了宋伊宪原先的长发，露出了阳光帅气的面庞；他换上了整洁的校服，展现出了高中生的青春活力。同时，他也开始注重锻鍊身体，增强体魄；他努力学习文化知识，以符合高中生的身份。终于，在开学的日子到来之际，他以全新的面貌出现在了同学们面前。
4. 面对校园霸凌
- 遭遇欺凌：尽管“宋伊宪”以全新的形象出现，但校园霸凌的现象并未因此而消失。黄毛校霸依旧嚣张跋扈，对“宋伊宪”进行欺凌。但这一次，“宋伊宪”不再选择忍气吞声，他准备用自己的方式来解决问题。
综上所述，这一集通过复杂的人物关系和紧张的情节展示了角色之间的心理博弈和权力斗争。观众在享受故事的同时，也能深入思考信任、背叛和真相的主题。
