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在中国历史上，大多数朝代都是亡于内乱，只有宋朝，两次被北方的游牧民族灭掉。
古代北方的游牧民族实力有多强，就是千古一帝的秦始皇，也只能修长城，让名将蒙恬带领军队守在北方。
没有了北方的长城防线，自西晋末年，五胡乱华起，到隋朝时期，中原失守三百年。这三百年里，南方都打不到北方，隋文帝杨坚也是从北方打到南方，统一全国的。
古代最繁荣的地方就是中原地区，北宋能丢掉长城防线，守住一百多年，靠的就是中原地区，宋太祖赵匡胤就是占有中原地区，建立宋朝，然而宋朝实力最强的就是开国时期，也打不过北方的游牧民族，夺回长城防线。
北宋初期，统一全国后和辽国打了25年，澶渊之盟后，两国保持了一百年的和平，人类的发展就是伴随着战争， 天下虽安，忘战必危，于是两国在保持了一百年和平，都被金国给灭了。
在北宋和辽国不打仗的时候，北宋是在和西夏打仗，宋朝的军队其实真的不弱，没有长城防线，宋朝的国祚能这么久，靠的就是军队的实力。
北宋和西夏的战争最主要的有三次，第一次在宋仁宗时期，三川口之战、好水川之战、定川寨之战，三战宋军惨败，西夏虽胜但实力不强，遂向宋朝称臣，签订庆历和议。
第二次是宋神宗时期的熙河开边，宋军胜利收复六州，以及元丰五路伐夏，宋军惨败，第三次是宋哲宗时期的洪德堡之战、两次平夏城之战，宋军大胜，西夏臣服。
在对西夏的战争中，由于没有辽国这个强敌，北宋军队武备松弛，加上北宋重文轻武，都是书生掌兵权，韩琦、范仲淹、文彦博、庞籍、章楶、王韶、刘平都是进士出身，北宋末期掌兵权的还是宦官童贯。
狄青、种家军种世衡、种谔、种师道，折家将折可适、折克行等，都是北宋时期守卫西北的名将。
宋太祖赵匡胤建立宋朝后，吸取了唐朝灭亡的教训，为了避免内乱，武将兵权过大，让文官掌兵权，这也成为北宋灭亡的原因，可谓是成也萧何、败也萧何。
北宋灭亡后，失去中原地区，建炎南渡，宋高宗赵构放弃了淮河防线，退守长江，几乎灭亡，只剩半壁江山，南宋初期的情况和南宋末期的情况很相似，被北方的游牧民族打的落荒而逃。
不过南宋初期，在宗泽、岳飞、韩世忠、吴玠、吴璘、刘锜、王彦、杨沂中、张俊等名将的力挽狂澜之下，保住了南宋的半壁江山。
特别是岳飞北伐，收复了襄阳六郡，把防线推至淮河一带，南宋末期，襄樊战役失败，长江失守，以致无险可守，最终南宋灭亡。
南宋时期多次北伐，岳飞北伐失败后，岳飞被杀，签订绍兴和议，隆兴北伐失败后，签订隆兴和议，张浚被罢相不久病逝，开禧北伐失败后，韩侂胄被杀，签订嘉定和议。
三次北伐，南宋第一次失败后向金称臣，第二次失败后改为叔侄，第三次失败后改为伯侄。
宋金对战时，成吉思汗统一蒙古，灭掉西夏、西辽、花剌子模等国，强大起来，蒙古联合南宋灭掉金国。
金国灭亡后，南宋趁蒙古军队北撤之际，发起端平入洛，想要收复中原地区，无奈失败蒙古军队大举南侵。
蒙古军队攻下襄阳后，不久被名将孟珙率军收复，余玠在蜀地构筑山城防御体系，由于蒙古内乱，南宋凭借蜀地和襄阳一带的地理优势，坚守了半个世纪。
蜀地和襄阳一带失守后，南宋无险可守，都城临安也被元军攻破，陆秀夫、文天祥、张世杰等人拥立赵昰为帝，逃往南方。
在古代，最富庶的地方是中原地区，由于中原地区长年战乱，被北方的游牧民族占领，北方的士族纷纷南迁，江南地区也成为富庶之地，而在最南方的岭南一带，还是相对较差，多为流放之地。
南宋残余势力逃往南方后，不久文天祥在海丰兵败被俘，张世杰战船沉没溺亡，陆秀夫背着宋怀宗赵昺跳海自尽，南宋灭亡。
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