周朝（前1046年—前256年）作为中国历史上存续最长的王朝，共传32代37位君主，其统治可分为西周与东周两大阶段。通过梳理《史记·周本纪》《竹书纪年》等史料，结合青铜器铭文与考古发现，可完整还原周朝君主世系及其历史地位。
一、西周：礼乐文明的奠基者（前1046—前771年）
西周12位君主构建了中华文明的核心框架，其统治重心始终围绕镐京（今陕西西安）与洛邑（今河南洛阳）展开。
周武王姬发（前1046—前1043年在位）以“牧野之战”推翻商朝，建立周朝。他通过分封诸侯（如姜尚封齐、周公封鲁）构建“以藩屏周”体系，青铜器何尊铭文记载其“宅兹中国”的治国理念，奠定华夏文明地理核心。
周成王姬诵（前1042—前1021年）幼年继位，由叔父周公旦摄政。周公平定“三监之乱”，营建洛邑作为东都，并制定《周礼》确立宗法制度。大盂鼎铭文显示，成王时期已形成“明德慎罚”的治国方针。
周康王姬钊（前1020—前996年）延续父祖政策，史载“成康之际，天下安宁，刑措四十余年不用”。大盂鼎、小盂鼎等青铜器铭文记录了康王对诸侯的训诫，反映周朝国力达到鼎盛。
周昭王姬瑕（前995—前977年）三次南征荆楚，获取铜矿资源，但第三次渡汉水时因“胶船解体”溺亡，导致周室军事威信受损。史墙盘铭文记载其“广批荆楚，唯狩南行”，印证南征史实。
周穆王姬满（前976—前922年）在位55年，西征犬戎至昆仑山，会见西王母的故事载于《穆天子传》。他命吕侯制定《吕刑》，确立赎刑制度，青铜器虢季子白盘铭文记录其战胜猃狁的功绩。
周厉王姬胡（前877—前841年）推行“专利政策”垄断山林川泽之利，引发“国人暴动”。厉王逃亡后，周公、召公实行“共和行政”，中国历史从此有了确切纪年。
周幽王姬宫湦（前781—前771年）因“烽火戏诸侯”失信于诸侯，申侯联合犬戎攻破镐京，幽王被杀于骊山，西周灭亡。清华简《系年》揭示，幽王之死实为申侯与缯国联合叛乱的结果。
二、东周：礼崩乐坏的时代变局（前770—前256年）
东周25位君主见证了周王室从“天下共主”沦为诸侯附庸的过程，其统治范围最终仅限于洛阳周边数十里。
周平王姬宜臼（前770—前720年）东迁洛邑后，周王室财政陷入困境。前720年，平王与郑庄公“交质”，《左传》评此事件为“礼崩乐坏”的开端。
周桓王姬林（前719—前697年）试图重振王权，却在繻葛之战中被郑庄公箭射肩部，天子威严扫地。此战后，诸侯开始公开挑战周室权威，如楚君熊通僭越称王。
周惠王姬阆（前676—前652年）时期发生“子颓之乱”，王子颓联合五大夫叛乱，郑厉公、虢公助惠王复位。楚成王借此机会北伐至洛邑郊外，问鼎轻重，公然挑战周室权威。
周襄王姬郑（前651—前619年）在位期间，王子带引狄人攻周，襄王出奔汜邑。晋文公勤王平乱后，襄王被迫承认晋文公“请隧”（天子葬礼），周礼彻底崩坏。
周敬王姬匄（前519—前476年）时期发生“王子朝之乱”，景王庶子朝占据王城，敬王居狄泉，形成“东王”“西王”并立局面。晋国出兵送敬王入成周，王子朝携周室典籍奔楚，造成文献散佚。
周赧王姬延（前314—前256年）作为周朝末代君主，在位时周王室仅剩洛阳附近36座城邑。前256年，秦昭襄王派将军摎攻破西周国，赧王病死，周朝正式灭亡。据《史记·周本纪》记载，赧王曾向富户借贷以支付军费，因无力偿还被债主围堵，只能“徙居高宫”，成为历史笑谈。
三、制度遗产：超越王朝的生命力
周朝君主虽已远去，但其创立的制度深刻塑造了中国历史：
分封制：通过“封建亲戚，以藩屏周”构建的等级体系，影响后世两千余年；
宗法制：确立嫡长子继承制，成为儒家“孝道”观念的制度基础；
礼乐制：从青铜器纹饰到音乐舞蹈，形成独特的华夏审美体系；
井田制：虽在战国时期瓦解，但其“普天之下，莫非王土”的理念延续至清末。
从武王伐纣到赧王亡国，周朝君主谱系如同一面镜子，映照出中华文明从部落联盟向帝国转型的艰难历程。正如王国维在《殷周制度论》中所言：“中国政治与文化之变革，莫剧于殷周之际。”周朝君主们的得失成败，至今仍为治国者提供着深刻的历史镜鉴。
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