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朱明王朝,作为最后一个汉人王朝,享国276年,历十二世十六帝,除朱元璋、朱棣、朱高炽、成化、嘉靖、万历之外,其他基本没有活过四十岁。

建文帝,明朝第二位皇帝,生于1377年,1402(建文四年)朱棣靖难攻破南京后不知所终,有人说死于大火,也有人说出走南洋,如果把1402年看作他生命的终点,也不过二十七岁。
因特殊原因不表。
宣德帝,明朝第五位皇帝,在位十年,政治清明,为著名的守成之君,生于1398年,卒于1435年,享年三十八岁,遍翻明史,都没有记载他的其他死法。
宣德二子:长子朱祁镇,为英宗皇帝,年号正统,瓦剌归来复辟后改元天顺,生于1427年,卒于1464年,终年也为三十八岁,死因正常。
幼子朱祁钰,1449年土木堡之变后力挽狂澜,成为明朝的第七位皇帝,年号景泰。生于1428年,卒于1457年,享年三十岁。在景泰三年,唯一亲子死后,消极处世,内心忧虑,1457年重病中被哥哥英宗复辟,急火攻心而死。
因非正常死亡,故不可为主要参考数据。

弘治帝,成化长子,为明朝第九帝,年号弘治,在位十八年,为明史上著名的中兴令主,史载其
为人宽厚仁慈,躬行节俭,不近声色,勤于政事,重视司法,大开言路,努力扭转朝政腐败状况,驱逐奸佞,勤于政事,励精图治。
生于1470年,卒于1505年,享年三十六岁。同样遍翻明史,没有找到他非正常死亡的蛛丝马迹。
正德帝,弘治皇帝独子,个性解放,在出游回京途中落水而死,享年三十一岁。
隆庆帝,嘉靖皇帝二子,因二龙不相见,又有一个强势父亲,故而不得父宠,多年生活压抑,即位后生活荒淫,在位六年后即去世,享年三十六岁。

泰昌帝,天启和 崇祯的父亲,和其祖父相似,压抑多年,即位后才得解放,故开始放飞自我,一夜御八女,即位一月就因吞服红丸去世,年三十九。
天启皇帝,和其堂叔祖正德皇帝类似,追求个性解放,同样落水而死,享年二十三。
崇祯皇帝,即位后努力改善明末局势, 宵衣旰食,于内忧外患中成为亡国之君,明亡时殉国于煤山,年三十四,成为历史上最悲壮的皇帝之一。

十六帝中,六位年过四十:朱元璋(洪武)、朱棣(永乐)、朱高炽(洪熙)、朱见深(成化)、朱厚熜(嘉靖)、朱翊钧(万历);一人大火后不知所终:朱允炆(建文帝);
一人殉国:朱由检(崇祯);
还有一人被兄弟逼宫夺门急火攻心而死:朱祁钰(景泰)。
实际上正常死亡,不满四十岁的只有三位:宣德帝终年三十八岁、正统帝三十八岁、弘治帝三十六岁。平均寿命也有三十七岁左右。

这在古代历史上寿命应该算中上。虽相比前面的唐宋和后面的清朝,中位数和平均数都偏低6-8岁,还是属于正常范围。
而非正常死亡的要么死于自我放逐,要么死于落水,要么殉国,要么不知所终,因明代的特有的政治背景才有他们自我放逐的土壤,明代首创内阁制度,以至于三权分立以至于君王只用决策,加之名臣不断,皇帝就轻松了不少。
才给人一种明朝皇帝多短命的假象。
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