元宁宗懿璘质班是元朝的第十个皇帝，但同时他也是元朝最短命的皇帝，他在位的时间极短，有的说他只当了53天皇帝，也有历史记载说他在登基的同月死去。无论他是什么时候死去，总而言之，元宁宗懿璘质班的皇帝之路都是很悲惨的。
元宁宗接替的皇帝是他的叔叔元文宗。其实元文宗与元宁宗之间可以说是有着杀父之仇。他的父母都被元文宗害死了，而当时的他还只有4岁，根本什么都不懂。那么杀了他父亲的叔叔为什么会让他当皇帝呢?难道是因为元文宗没有儿子吗?
其实不是这样的。元文宗是有自己的儿子的。他原先在弑兄夺得皇位后，就是想要自己传承这个位子的。所以在他登基后，他还曾封自己的大儿子为太子。但是他万万没有料到的是，他的儿子在被封为太子后不到次年就死了。因为儿子的死，元文宗十分害怕，他觉得是元明宗在报复自己。
在元文宗逝世前，准备让元明宗的大儿子登基。但是在众人的利益牵扯中，最后登基的人是元宁宗懿璘质班。懿璘质班是元明宗与八不沙皇后的儿子，在登基时只有7岁。选择让他登基是当时的权臣的决定，他们希望通过这个少年皇帝来名正言顺地控制朝政。
但事实上，在元宁宗登基后，真正把持朝政的人成了元文宗的皇后。元宁宗在卜答失里皇后的控制下登基，而且没有更改年号。在登基后没多久，他就因病而死，时年7岁。
元宁宗怎么死的
元宁宗是元朝的皇帝，他登基时才七岁，而逝世时也就只有七岁。那么很多人就好奇，元宁宗怎么死的?明明他的年纪正是成长期，也不是会轻易夭折的时候，是不是他的死与他的父亲一样是他人的阴谋呢?
元宁宗是元明宗与八不沙皇后的孩子，也是元明宗的次子。在元宁宗四岁的时候，父母就相继死亡。他的哥哥不得元文宗的喜爱，被赶到广西。而元宁宗因为年幼让元文宗放心，所以对他十分宠爱，还封他为王。在元文宗即将逝世的时候，他对自己的哥哥有愧，所以将皇位传给了元宁宗。这就是元宁宗皇位的由来。
元宁宗当时才七岁，虽然登基了，但一直都是在卜答失里皇后和丞相的掌控下生活，这个皇帝就是一个傀儡。在登基53天后，元宁宗就死了。很多人好奇元宁宗怎么死的?是不是卜答失里皇后想要让自己的儿子登基而害死了他?
其实元宁宗的死并没有什么阴谋，他就是很自然病逝。当然也许是当时的病势太凶导致太医看不好，也有可能是当值的人不细心，导致他生病。反正不论是哪一种原因，想要害死他的人是没有的。
因为卜答失里皇后从来就不想让自己的儿子当皇帝。她对元明宗夫妇有愧。她一直因为大儿子的死而害怕鬼魂的报复，所以她并不想让自己的儿子登基。而把持朝政的人也希望这个傀儡皇帝能够多活点时候，这样才方便他们大权在握。所以通过种种分析，元宁宗的死就是因为身体不好病死的。
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