关小迪、崔天琪、张燕和马丽四人因为打架和将柳莎扔进海里的事情受到了惩罚，关小迪为了不连累大家，决定自己一个人领下所有处罚，她没有那么多激分可以扣除，于是就选择了罚站，每人三个小时一共是十二个小时。崔天琪不忍心看着关小迪一人站12个小时，于是她陪着关小迪一起罚站，最后在关小迪的劝说下崔天琪才去继续训练。
关小迪和梁大巍打架，关小迪受罚而梁大巍却相安无事这让张燕等人对梁大巍有了意见，但是梁大巍并没有想到关小迪竟然会因此决定退出训练营。崔天琪、张燕等人去找柳莎求情，柳莎提出了一个很简单的要求，只要关小迪肯跟自己认错就可以取消对她的惩罚，大家知道要让关小迪认错是已经多么困难的事情，但是崔天琪和剧亮为了不让关小迪继续受罚，便决定去劝劝她，可是不管崔天琪他们如何劝说，关小迪都不去跟柳莎认错。
天公不作美，晚上偏偏下起了大雨，张燕和马丽来劝关小迪，张燕为了让她能够认错，便跟她一起站着，却被关小迪赶回了宿舍。梁大巍看着关小迪受苦于心不忍，于是他亲自去找柳莎求情，得知柳莎只需要关小迪认错就可以不再惩罚她，于是梁大巍就亲自来劝说关小迪。
梁大巍准备向关小迪说出自己和熊阔海的关系，可是话还未说出口，关小迪就昏倒了，梁大巍立即将其送去了医务室。
熊阔海得知情况之后立即赶来看望了关小迪，并且惩罚了梁大巍，扣了他一天的激分，警告他再有类似情况发生直接淘汰，梁大巍无法理解父亲的行为，但是也无力反抗。关小迪醒来之后，梁大巍和她进行了交谈。
原来关小迪早就知道了梁大巍是熊阔海的儿子，他们之间的对话让崔天琪听到了，没想到梁大巍还有这样的背景。崔天琪将梁大巍喜欢关小迪的事情告诉了剧亮，并希望剧亮能够多加努力，不然根本就比不过梁大巍，秦升得知梁大巍喜欢关小迪的事情十分紧张，他担心关小迪会渐渐喜欢上梁大巍，毕竟梁大巍一直很优秀，成绩也非常好。
关小迪从医务室出来之后看到了陈思清和秦升，她很疑惑不知道为何陈思清会出现在这个地方，为了一探究竟，关小迪偷偷跟踪陈思清，不料却被发现了，陈思清将其带到了自己开的咖啡馆，两人聊了起来。
关小迪身体康复之后又回到了训练场，开始了新一轮的训练。关小迪和梁大巍的关系越来越亲密，两人晚上一起出去散步，还谈起了自己的事情，两人都是从小失去母亲和父亲一起长大的孩子，这样他们更加有共同语言了，就像是同病相怜一样。关小迪以为梁大巍的生活一定很幸福却没有想到他却有着很多烦恼，其实做总教官的孩子并不是那么容易的，因为你在他的眼中永远都不够优秀。
经过了一段时间的训练，大家都想要一点新鲜的训练方式，柳莎和秦升经过熊阔海的允许之后对所有学员展开了一次实战演练。这批学员被分成了保安组合破坏组两组，如果保安组获胜将会获得双倍激分。关小迪等人是保安组的人，他们在监控室里面观察这情况。
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