关小迪、崔天琪、张燕和马丽四人因为打架和将柳莎扔进海里的事情受到了惩罚,关小迪为了不连累大家,决定自己一个人领下所有处罚,她没有那么多激分可以扣除,于是就选择了罚站,每人三个小时一共是十二个小时。崔天琪不忍心看着关小迪一人站12个小时,于是她陪着关小迪一起罚站,最后在关小迪的劝说下崔天琪才去继续训练。
关小迪和梁大巍打架,关小迪受罚而梁大巍却相安无事这让张燕等人对梁大巍有了意见,但是梁大巍并没有想到关小迪竟然会因此决定退出训练营。崔天琪、张燕等人去找柳莎求情,柳莎提出了一个很简单的要求,只要关小迪肯跟自己认错就可以取消对她的惩罚,大家知道要让关小迪认错是已经多么困难的事情,但是崔天琪和剧亮为了不让关小迪继续受罚,便决定去劝劝她,可是不管崔天琪他们如何劝说,关小迪都不去跟柳莎认错。
天公不作美,晚上偏偏下起了大雨,张燕和马丽来劝关小迪,张燕为了让她能够认错,便跟她一起站着,却被关小迪赶回了宿舍。梁大巍看着关小迪受苦于心不忍,于是他亲自去找柳莎求情,得知柳莎只需要关小迪认错就可以不再惩罚她,于是梁大巍就亲自来劝说关小迪。
梁大巍准备向关小迪说出自己和熊阔海的关系,可是话还未说出口,关小迪就昏倒了,梁大巍立即将其送去了医务室。
熊阔海得知情况之后立即赶来看望了关小迪,并且惩罚了梁大巍,扣了他一天的激分,警告他再有类似情况发生直接淘汰,梁大巍无法理解父亲的行为,但是也无力反抗。关小迪醒来之后,梁大巍和她进行了交谈。
原来关小迪早就知道了梁大巍是熊阔海的儿子,他们之间的对话让崔天琪听到了,没想到梁大巍还有这样的背景。崔天琪将梁大巍喜欢关小迪的事情告诉了剧亮,并希望剧亮能够多加努力,不然根本就比不过梁大巍,秦升得知梁大巍喜欢关小迪的事情十分紧张,他担心关小迪会渐渐喜欢上梁大巍,毕竟梁大巍一直很优秀,成绩也非常好。
关小迪从医务室出来之后看到了陈思清和秦升,她很疑惑不知道为何陈思清会出现在这个地方,为了一探究竟,关小迪偷偷跟踪陈思清,不料却被发现了,陈思清将其带到了自己开的咖啡馆,两人聊了起来。
关小迪身体康复之后又回到了训练场,开始了新一轮的训练。关小迪和梁大巍的关系越来越亲密,两人晚上一起出去散步,还谈起了自己的事情,两人都是从小失去母亲和父亲一起长大的孩子,这样他们更加有共同语言了,就像是同病相怜一样。关小迪以为梁大巍的生活一定很幸福却没有想到他却有着很多烦恼,其实做总教官的孩子并不是那么容易的,因为你在他的眼中永远都不够优秀。
经过了一段时间的训练,大家都想要一点新鲜的训练方式,柳莎和秦升经过熊阔海的允许之后对所有学员展开了一次实战演练。这批学员被分成了保安组合破坏组两组,如果保安组获胜将会获得双倍激分。关小迪等人是保安组的人,他们在监控室里面观察这情况。
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