宋孝武帝和皇叔的女儿胡搞 气得叔叔起兵造反
在讨伐刘劭的行动中，臧质表现得很积极，立下大功。但臧质的动机并不单纯，他野心勃勃，又自恃为一世英杰，不甘心久居人下。臧质认为刘义宣这个人比较糊涂，可以先把他推到帝位上，自己再加以控制，再找机会取而代之，最终实现大志。所以臧质赶到江陵，一见面就向刘义宣跪拜行礼。
刘义宣和臧质是表兄弟，臧质的年纪又大十几岁，所以刘义宣非常奇怪，“你为什么要给小弟行大礼?”
臧质说：“现在是非常时期，所以这样。”
臧质这才发现，刘义宣并没有做皇帝的打算，而且已经决定尊奉侄子刘骏为天子，臧质的计划落空，而且冒昧地向刘义宣行大礼，万一传扬出去，于自己不利。臧质努力补救，到了新亭，见到江夏王刘义恭的时候，他故意在刘义恭面前同样行跪拜大礼，然后解释说，眼下局势危急，礼节和平时不一样，在江陵的时候他也这样拜过刘义宣。
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刘骏在新亭登基，让臧质做了车骑将军、开府仪同三司、江州刺史，散骑常侍。臧质的地位这么高，居功自傲，越来越狂妄，大臣们对他的指责越来越多。臧质又打起先前的主意，他把女儿嫁给了刘义宣的儿子，两下里平时交往密切。
臧质经常劝说刘义宣，认为他有大才，立过大功，在臣民中间有威望。自古以来，功高震主的人最终往往难以保全，容易引发祸患。从长远来看，刘义宣与孝武帝之间必定势不两立。如今刘义宣手中兵强粮足，位居长江上游，应该早做准备，免得事到临头，悔之已晚。如果一直迟疑不决，祸患无穷。
刘义宣听从臧质的建议，大造兵船，修治铠甲，同时联络豫州刺史鲁爽等人，秘密约定在孝建元年的秋天一同起兵。
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