宋朝，在历史上也算是一个多灾多难的王朝。令谁也没想到的是，宋朝后期的重新建立还是靠了一个女人。这个女人就是“隆祐”太后，她的一生有着独特的传奇色彩，她贤德温顺，才智过人，曾被两次废掉皇后之为，三次被立，为南宋的建立作出了不可磨灭的功劳。
北宋元祐七年(公元1092年)，年仅17岁的孟氏被高太皇太后选中，嫁给了宋哲宗，并立为皇后，可是宋哲宗对这位皇后并不喜欢。但是碍于高太皇太后，宋哲宗隐忍了下来。婚后的第二年，孟皇后生下了女儿福庆公主。这时的孟皇后，也算是快乐的。但是好景不长，元祐八年(公元1093)年秋，高太皇太后去世，自此孟皇后失去了靠山，宋哲宗也慢慢疏远了孟皇后。几年后，就专宠刘婕妤。而刘婕妤这也人，仗着自己专宠，也很嚣张跋扈，并不把皇后放在眼里，还有夺取皇后位置的野心。
绍圣三年(公元1096年)，福庆公主病逝，当时新旧党竞争正激烈，刘婕妤借机诬告孟皇后在宫中行巫，并串通支持新党的宰相章惇，将孟皇后拉下皇后之位。并将孟氏安置在被废的妃嫔出家所在的瑶华宫，号“华阳教主”“玉清妙静仙师”，法名“冲真”，就这样，堂堂的一国之母，因为被人陷害，现在成了一个女道士。
元符三年(公元1100年)，宋哲宗病逝，端王赵佶继位，称为宋徽宗。向太后所支持的旧党重新执政，这时，孟氏的春天来了，复位后被称为“元祐皇后”。这时的孟氏已经二十八岁了。
俗话说“一个人倒霉时，喝凉水都塞牙”，崇宁元年(公元1102年)，向太后病逝，宋徽宗重用新党蔡京等人，并听从蔡京的进谏，再次将孟皇后废掉，入住瑶华宫。这一次，孟氏在瑶华宫度过了二十五年的孤寂岁月。但是，上天好像还没有忘记这个经历坎坷的女子。靖康元年(公元1126年)，瑶华宫在一场大火中化为灰烬，孟氏被迫迁居延宁宫。谁知，延宁宫再次发生火灾，孟氏又被迁入到相国寺前面的一处私人住宅中。也许是巧合，靖康二年(公元1127年)，金兵攻陷了汴京，也就是“靖康之祸”。孟氏这次却因为没有名号，因祸得福。这也正是印证了一句话“塞翁失马焉知非福”。
金兵北撤后，立原宋朝宰相张邦昌为伪楚皇帝，张邦昌为得民心，将孟皇后接回，恢复了孟氏元祐皇后的身份，还请孟氏垂帘听政。同年五月，赵构称帝，为宋高宗。宋高宗即位后，孟氏不在垂帘听政。
建炎三年的春天，金兵再次南下，宋高宗被逼退位，传位给太子。这时的孟氏，展现出了自己果敢的一面，她抱着三岁的太子再次垂帘听政。并平定了病变。之后，孟氏不在垂帘听政，还政于宋高宗。赵构再次掌权，开启了南宋的新时代。后来，因“元”字犯其祖父孟元的名讳，便改为“隆佑太后”。
绍兴元年(公元1131年)四月，孟氏病逝，享年五十九岁。
纵观孟氏的一生，三次被立，两次被废，并两次在国事危急之下被迫垂帘听政，不贪恋权势，两度垂帘，两度撤帘。这位历经离奇曲折人生的女子，还在南宋建国之初，起到了举足轻重的作用。说她的经历富有传奇色彩，一点儿也不为过。
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