最近在追杨紫和井柏然的新剧《女心理师》，不得不说每一个单元都太精彩了，在毕淑敏原著小说的框架和兜底下，女主角贺顿用专业知识来治愈温暖他人走出困境的故事散发着满满的正能量。
演绎了无数傻白甜角色的杨紫，这次却化身职场女精英，贺顿简约清爽的造型令人眼前一亮，而细腻传神的演技也备受网友称赞。
每一个单元讲述的都是一个单独的故事，而每个故事都有代表性和共情力，让人跟着里面的角色共悲喜。
最新的单元里，被小莫这个角色整破防了，他的故事太有共情力了，仿佛是现实生活中不少职场打工人的写照。平常小莫总是隐藏自己的真实情绪，不懂得拒绝不合理的要求，譬如去理发店被骗充值五千元，还咬着牙为公司同事聚餐买单，心理师贺顿早已看透了原因，讨好型人格很容易吃亏!
在阿德勒著名作品《被讨厌的勇气》中，他有这么一句话很精辟：“要敢于被讨厌，才会拥有做自己的勇气。”
人品靠谱老实善良的小莫，他是职场上的便利贴男孩，对于同事们的求助总是毫不推辞。面对生活中的各种营销套路，他也不懂得拒绝的艺术，只能硬着头皮去接受，让自己承担了不小的压力。
后来小莫来找女主角贺顿求助，在三言两语之间她就发现了问题的根源所在，原来在小莫的潜意识里，他并没有存在感，小的时候也没有得到过过多的关注和称赞。
每当自己有困惑的时候，小莫就问母亲，而母亲总是让他从自己身上去寻找原因，久而久之养成了自卑内向的性格底色。
那么小莫的心理困境究竟是因为什么呢?因为一直没有得到过真正的欣赏和认可，所以他用讨好和迎合的方式，来换回别人的认可和关注，从而迷失了真实的自我。
其实，职场和生活里很多人都有小莫身上的影子，他们家境普通，长相普通，能力或许也普通，几乎是是社交关系中的小透明。为了表现得更加合群，所以不得不选择刻意讨好，来慰藉那缺失的角落。
虽然《女心理师》聚焦的是现代人的各种心理困境，但我们也可以在影视剧中学到不少经验和智慧。尤其是杨紫演绎的女主角贺顿，剧里剧外都是摆渡人，让你我看到了做自己的局限，也或将找到情绪的出口。
其实，无论在任何一种关系里，你越卑微讨好，别人越是视若无睹，从不把你当一回事。
只有你不再将价值感寄托在旁人的评价体系里，才能找回真实的自我，树立边界意识，成为独一无二的自己!你越内心强大，懂得迎难而上，生活反而会变得越来越简单透亮，体会到别样的滋味。
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