周宣帝宇文赟(yūn)(559年-580年)，字乾伯，鲜卑族，周武帝宇文邕(yōng)长子，母李娥姿，南北朝时期北周第四位皇帝，578年6月到579年2月在位8个月。
册立皇储
武成元年(559年)，宇文赟出生于同州。561年五月初一，被封为鲁国公。572年四月二十一，周武帝亲自在太庙祭告祖先，在东边台阶为宇文赟戴冠，立为皇太子。573年，迎娶隋国公杨坚的长女杨丽华为太子妃。
宇文赟的父亲周武帝担心他不能承担起做皇帝的责任，对他的教育十分严厉。
每次朝见，行为举止的要求都和大臣一样。即使是严冬酷暑，也不准休息。宇文赟根本经受不住父亲严苛的培养，其性格越发扭曲。
宇文赟喜好饮酒，周武帝禁止酒和与酒相关的不能送到东宫。每次一有过错，周武帝就用棍棒、鞭子痛打他。
曾经对他说过：“以前被废掉的太子有很多。我其余的儿子难道不能立为太子吗?”于是命令东宫官员记录宇文赟的言行。每个月都向他汇报。
宇文赟因为害怕周武帝，每天言行举止都按照规矩表演，不会表达真实感情，于是很多严重的恶行不为外人所知。
沉湎酒色
578年六月初一，周武帝去世。六月初二，皇太子宇文赟即位，尊嫡母皇后阿史那氏为皇太后;尊生母李娥姿为帝太后。以次年为大成元年。
在周武帝去世后，按照历代皇帝行为规范都需要守孝一个月左右。
而宇文赟却是在周武帝死后第二天登基，十天后将周武帝安葬，当天安葬完毕后就脱掉孝服，为自己登基庆祝。
宇文赟即位之后，沉湎酒色，最后甚至五位皇后并立。
宇文赟的第一位皇后是杨坚的长女杨丽华，宇文赟登基之后杨丽华被封为天元皇后。杨丽华和宇文赟虽然没有多少感情，但杨丽华性格温顺对待宇文赟还是可以的，宇文赟却找茬要赐死杨丽华，后来还是在独孤伽罗的劝说下免于难。
宇文赟的第二位皇后是朱满月，朱满月也是宇文赟儿子宇文阐的生母。朱满月宫女出身，幸而得到宇文赟的宠幸，生下儿子之后母凭子贵，朱满月被封为天大皇后。
宇文赟的第三位皇后是陈月仪，陈月仪是大将军陈山提的女儿，进宫之后便受到宇文赟的宠爱，一个月之后封为天中大皇后。
宇文赟的第四位皇后是尉迟炽繁，她本已经嫁人，是宇文温的老婆，但在一次朝见中宇文赟看重尉迟氏的美貌，硬生生的给夺了过来。宇文赟先是给了宇文温一个罪名处死，然后顺利的将尉迟氏接进宫做了自己的女人，册封为天左大皇后。
宇文赟的第五位皇后是元乐尚，元乐尚很受宇文赟的宠爱，她和陈月仪一起被封为皇后，元乐尚为天右大皇后。
此举打破前赵皇帝刘聪“三后并立”的记录，又大肆装饰宫殿，且滥施刑罚，经常派亲信监视大臣言行。
578年六月二十八，杀害皇叔齐王宇文宪，北周国势日渐衰落。
禅位于子
579年二月十九，宇文赟下诏传位于长子宇文衍，并改年号为大象，自称天元皇帝，杨丽华为天元皇后，住处称为“天台”，对臣下自称为“天”。大臣朝见时，必须事先吃斋三天、净身一天。
又在全国大选美女，以充实后宫。由于纵欲过度，嬉游无度，宇文赟的健康恶化。
好酒去世
580年五月二十四，宇文赟病危，御正下大夫刘昉、内史上大夫郑译伪造诏书，让随国公杨坚接受遗命，辅佐朝政。
当日，宇文赟在天德殿病逝，时年二十二岁，谥号宣皇帝。七月十二，葬于定陵。大定元年(581年)，杨坚废宇文衍自立，改国号为隋，北周灭亡。
历史评价
北朝三才子之一卢思道：
“宣帝初在东京，已多罪失。高祖每加严训，不能修改。
嗣位之初，饰情自励。逾年已后，变态转兴。耽酒好色，常居内寝。角抵逸游，不舍昼夜。分命使人，征求子女。积之后宫，以千万数。此石虎之淫风也。
宠姬四人，并立为皇后。车服节文，与内主无别。此刘聪之乱政也。
少在储宫，颇览经籍，临朝对众，亦有精神。但禀猜狂，特好诡异。
衣冠形色，皆与旧制不同。文武侍臣，屏弃遐裔。内外门ト，皆别令宦者看守。
出入去来，并录其数，殿省以目相视。然朋淫于家，无所简择。乃至长乐，亦有丑声。大象之末，忽焉惨虐。鞭挞朝士，动至数百。背及胸腹，一皆下手。楚毒之理，不可忍见。
祖宗庙号，讳不得称。变易官名，回官姓族。车乘轮辐，并有贵贱之殊;妇女庄点，亦为上下之异。后庭嫔妾，房有数人。
自旦至夕，恒令危坐相对。有不如法，便即捶楚。内外命妇，朔望朝谒，皆令为丈夫拜伏，以示肃恭。
自号为天，不复称朕。此外小事异同，不可胜纪。往惑妖僻，开辟未之有也。”
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