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喜欢看《包青天》的观众们一定都知道“狸猫换太子”这个剧情，这还是一部经典的戏剧，虽然只是一个夸大的故事，并没有人真的生出了狸猫，但故事中的人物还是基本可以与历史对应的，在《宋史》的记载中，当时后宫中两位妃子，李氏和刘妃，而太子便是日后的宋仁宗，在他刚出生的时候，就被刘德妃带走了，他并不知道自己的真正生母是李氏，甚至生母死的时候，他还是不知情，可在刘妃死后，朝中有人告诉了皇帝真相。
仁宗知道真相后，很是后悔遗憾，认为自己没有对生母尽到孝心，为了弥补，将李氏追封为皇太后，对于做了错事的刘妃，也无法再惩治了，毕竟给人已经死了，而且她生前，除此之外，也没有犯过大错，甚至是辅佐政治有功。因为当时的宋仁宗登基之时，还无法熟练地处理政事，所以当时的刘太后便辅佐他，使得朝政安定。
后世对于宋仁宗的评价并不是很高，认为他的表现较为平庸，甚至是欠缺，还向周边的少数民族送岁币，当然这些支出还是需要从民间收取，百姓自然不是很乐意，而且他还很好色。但从这些来说，他并不是非常差的皇帝，而且真正了解他的话，这位皇帝并不昏庸，从史料上记载的一些事就可以看出来。
虽然皇帝能够尝遍人间佳肴，每天吃的饭菜都不带重样的，但这位皇帝还是挺嘴馋的，有一天晚上，他突然想吃烤羊腿了，但已经过了吃饭时间，他也不想再麻烦御膳房，所以便等到了第二天一大早，他就叫来了太监，说：“朕昨晚想吃烤羊腿，但没吃上，晚上都没睡好，现在赶快去让御膳房做出来。”
对于皇帝的话，太监有些疑惑，“既然您昨晚想吃，为什么没有立马告诉奴才呢?”于是仁宗就回答，“如果这样做的话，大家都知道皇帝喜欢晚上吃烤羊腿，以后晚上一定会准备许多的，这样就浪费了。”
不过他好色确实是真的，可就是这样好色的人，却只生下了三个儿子，而且他们还在早早夭折，导致他没有子嗣。
当时有一个王德全为了讨得皇帝欢心，他便送上了一位美女给仁宗，果然仁宗很是喜欢，可朝中大臣王素并不赞同皇帝的做法，认为这是贪恋女色，会贻误政事，所以他便劝皇帝不要沉溺美色中。好在皇帝还能听得进忠言，虽然是难听了些，可也还是同意了。
但王素实在是耿直，不懂得见好就收，还劝皇帝：“皇帝能够认识到自己的错误，是天下之幸，既然这女子已经进宫了，皇上也可以让她多待上几天再出宫。”皇帝听着听着，就流泪了，他说：“朕虽然是天子，但也是人，有人的感情，和这个女子相处久了，又怎么能舍得将她赶出宫呢?”
这样看来，这位皇帝还有些多愁善感，不是位杀伐果断的人，可以为他人着想，也听得进忠言，王素大臣仅仅是劝说了一两句，他便同意了，其实仁宗还是怕皇帝的，也发生过另一件事可以证明这一点。当时他请来和尚做道场，事后他想赏赐这些和尚，便给了他们一人一匹紫绸子，又说了一句：“你们走的时候要将紫绸子藏在怀里，千万不要让别人看见。”随后又补了一句，“否则大臣们看见的话，他们就会上书指责朕。”
既然是这样的皇帝，他定然是不会喜欢战争的，曾经高丽每年都会向宋朝进贡，可有段时间，进贡的物品越来越少，甚至还索要更多的回礼，这样的行为无疑是在挑衅，大臣们劝说皇帝要出兵攻打，教训他们，可仁宗却说：“这是他们国王犯了错，百姓与这没有关系，若是我们出兵攻打的话，受罪的就是国家的百姓，白白受难。”
等到和西夏打仗的时候，作为皇帝的他，仍然是主张以和为贵，即便形势一片大好，打了胜仗后完全可以趁胜追击，他却仅是让军队巩固边防，维持安定，战败后，不想着继续作战，而是用岁币求和以避免战争。
其实他也并没有犯下什么大错，所以在他执政期间，朝中还是有许多的名臣，比如范仲淹，包拯，狄青等人都是后世公认的贤臣，当然，贤臣只能在较为贤明宽容的皇帝手下，才能发挥最大的才华，这样说来仁宗并非是昏庸之辈。
宋仁宗驾崩之后，百姓们都自发地为他哀悼烧纸。甚至是在辽国皇帝得知消息后，也是痛哭不已，此时两个国家已经四十二年没有交战了，正是因为仁宗的处事风格，耶律洪基还为他修建了一个衣冠冢，寄托哀思，他也引起了敌人的尊敬，可见是个好皇帝。
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